◎ 编辑推荐 ☆全新修订升级！首部完整分析煤气灯操控重磅作品 罗宾·斯特恩博士所著的《煤气灯效应》是关于本概念最为权威、经典的著作之一。作者根据社会的变迁分析了产生“煤气灯效应”的原因，并根据自己的咨询案例总结了“煤气灯效应”的三个阶段以及每 个阶段的特征，针对每一阶段的被操控者，作者都提出了摆脱“煤气灯效应”的方法。随书附赠《如何摆脱煤气灯操控》笔记本+巨幅思维导图。 ☆耶鲁大学知名专家罗宾·斯特恩代表作 罗宾·斯特恩博士专业背景深厚，是执业注册精神分析心理治疗师，教育家，作家，煤气灯操控、情绪智力和女性领导力领域知名专家。“煤气灯效应”这种情感操控行为就是斯特恩博士根据电影《煤气灯下》命名的。 ☆场景式讲解煤气灯操控，识别慢性心理中毒症状 三大阶段：拆解煤气灯操控的3大阶段、总结20个预警信号 四大场景：自我察觉×职场升级×恋爱醒脑×突破家庭枷锁...(展开全部)

★中国大陆引进首部完整分析“煤气灯操控”的重量级经典心理学作品。

煤气灯效应作为一种情感虐待和控制的手段，其操控者可以是男性或女性、伴侣或恋人、老板或同事、父母或兄弟姐妹。它利用的是我们心中最深层的恐惧、最焦虑的念头，以及最渴望被理解、欣赏和爱的愿望，不断瓦解一个人的自尊，即便是最自信的人也逃不过它的魔掌。 罗宾·斯特恩博士所著的《煤气灯效应》是关于本概念的经典心理学著作，帮助无数的读者找回了自尊。无论是你，还是某个你认识的人正在煤气灯操控中苦苦挣扎，这本书都能够帮助你不断反思、重新梳理并调整这段关系，或者彻底结束。同时，你一定要相信自己，你有能力、有权利改变这一切，重获新生，拥有更加美好的亲密关系。

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★中国大陆引进首部完整分析“煤气灯操控”的重量级经典心理学作品。

1944年，美国上映的电影《煤气灯下》，讲述了钢琴师格里高利通过一步步精神操控，致使妻子宝拉精神错乱，妄想倾吞其财产的故事。 2007年，心理治疗师罗宾·斯特恩博士首次提出“煤气灯效应”(the gaslight effect)的概念。她认为，煤气灯操控是一种心理操控，也是一种隐秘且变相的情感虐待。这种现象可以发生在恋爱关系、家庭成员之间或工作中。煤气灯操控者会通过转移、扭曲和否认被操控者的现实，诱导被操控者不断怀疑自己，变得脆弱、自卑，甚至精神崩溃。 可见，煤气灯操控会影响到你的生活，影响到你和爱人、朋友、家人、同事的关系，甚至影响到你和自己的关系。你会逐渐远离自我，也失去相信自己的能力。当你无法和自己所感知到的现实产生联结，你便会更加依赖煤气灯操控者，遭受更多操控与虐待。 本书能够帮助你辨识并了解煤气灯操控对你的影响与伤害，以及这份痛苦如何影响你...(展开全部)

专门帮助煤气灯效应幸存者的资深心理治疗师多年心得，总结30多个实用练习、100多个写作练习，帮你识别PUA，结束毒性关系，冲破至暗时刻。 周宗奎、李还胜推荐。 煤气灯效应是一种心理和情感的虐待形式，会导致受害者质疑自己的实际情况、判断、自我认知，以及在极端情况下质疑自己的神志状态。煤气灯效应施虐者会通过扭曲事实来操纵、迷惑并控制受害者。 这不仅会影响受害者与朋友、家人、爱人、同事等的关系，还会影响与自己的关系，从而受到进一步的伤害。 本书介绍了煤气灯效应的影响、如何识别煤气灯效应的迹象，以及康复的三个阶段，陪伴受害者踏上治愈之旅，帮助受害者建立自尊、增强自信、建立边界和更健康的关系。

专门帮助煤气灯效应幸存者的资深心理治疗师多年心得，总结30多个实用练习、100多个写作练习，帮你识别PUA，结束毒性关系，冲破至暗时刻。 周宗奎、李还胜推荐。 煤气灯效应是一种心理和情感的虐待形式，会导致受害者质疑自己的实际情况、判断、自我认知，以及在极端情况下质疑自己的神志状态。煤气灯效应施虐者会通过扭曲事实来操纵、迷惑并控制受害者。 这不仅会影响受害者与朋友、家人、爱人、同事等的关系，还会影响与自己的关系，从而受到进一步的伤害。 本书介绍了煤气灯效应的影响、如何识别煤气灯效应的迹象，以及康复的三个阶段，陪伴受害者踏上治愈之旅，帮助受害者建立自尊、增强自信、建立边界和更健康的关系。

☆全新修订升级！首部完整分析煤气灯操控重磅作品

为什么女性更容易成为煤气灯操纵者的目标？ 家庭、工作或社会生活里埋藏着哪些煤气灯操纵的隐患？ 如何敏锐地识别煤气灯操纵，摆脱情感虐待，获得疗愈和重生？ 心理学博士、综合创伤治疗师阿梅利亚·凯利在这本写给女性的疗愈指南里，全面剖析了“煤气灯操纵”的确切定义和运作方式。她结合10个典型案例，分析7种常见的煤气灯操纵手段，帮助我们识别和解决家庭、亲密关系、社会等不同背景下的心理操纵。 阿梅利亚·凯利在本书中详细拆解了30种心理学疗愈工具和技巧，深入浅出地说明如何使用科学的方法摆脱有毒关系的捆缚，每一个读者都可以跟随她的指导进行自我练习，夺回自尊、自爱和自我掌控权。 《煤气灯操纵》既是一项抵抗煤气灯操纵的康复计划，也是一本警示情感虐待潜在危险的预防指南。无论你是否经历过情感虐待，你都可以从中习得自我保护、自我关怀、自我赋权的方法，更坚定地拥抱和接纳真实的自己。